Sorrend:
Név
10 / oldal
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Akció
160 grammos szénhidrátdiéta (3) - Az életmódkönyv – Vrábel Krisztina, Koszta Ágnes, Dr. Tölössy Judit

160 grammos szénhidrátdiéta (3) - Az életmódkönyv – Vrábel Krisztina, Koszta Ágnes, Dr. Tölössy Judit

Normál ár: 4 900 Ft

Kedvezményes ár 4 165 Ft

Reward Points 42 hűségpont

LAPOZZ BELE

Cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy akár fogyókúra is lehet az oka annak, ha valakinek 160 grammos diétát írnak elő az orvosok. Receptgyűjteményünkben bemutatjuk, hogyan tudjuk az előírt napi 160 gramm szénhidrátbevitelt betartani úgy, hogy az étrendünk lemondások nélküli, ínycsiklandó fogásokból álljon és változatos legyen.

E könyv, az előző két részhez képest bővebb tartalmilag. A bevált recepteken túl saját tapasztalataimmal is segítem az olvasót az életmódváltásban. Szerzőtársaim, Dr. Töllösy Judit sportorvos és Koszta Ágnes dietetikus pedig szakmai oldalról mutatják be a helyes táplálkozást, szerethető módon: átfogóan de közérthető nyelvezettel. 

Ha DEDIKÁLTATNI szeretnéd az áruházban megrendelt könyvet, a rendelés leadása után írd meg nekünk, milyen szöveggel kéred és küldd el a dedikalas[kukac]dolcevitakonyha.hu címre.
A könyv egyedi szöveggel való dedikálása kizárólag előre fizetéssel, az összeg beérkezése után történik meg! A rendelés lezárásakor kérjük, válassz az alábbi lehetőségek közül:
- online bankkártyás fizetés 
- előre utalás 
- paypal

160 grammos szénhidrátdiétával kapcsolatos tudásodat frissítheted rendszeresen nálunk! Keresd fel 160G oldalunkat és kövess minket a Facebookon is!

További információk
Akció
160 grammos szénhidrátdiéta 2 – Vrábel Krisztina

160 grammos szénhidrátdiéta 2 – Vrábel Krisztina

Normál ár: 3 900 Ft

Kedvezményes ár 3 315 Ft

Reward Points 33 hűségpont


Cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy akár fogyókúra is lehet az oka annak, ha valakinek 160 grammos diétát írnak elő az orvosok. Receptgyűjteményeinkben bemutatjuk, hogyan tudjuk az előírt napi 160 gramm szénhidrátbevitelt betartani úgy, hogy az étrendünk lemondások nélküli, ínycsiklandó fogásokból álljon és változatos legyen.

Ha DEDIKÁLTATNI szeretnéd az áruházban megrendelt könyvet, a rendelés leadása után írd meg nekünk, milyen szöveggel kéred és küldd el a dedikalas[kukac]dolcevitakonyha.hu címre.
A könyv egyedi szöveggel való dedikálása csak előre fizetéssel, az összeg beérkezése után történik meg! A rendelés lezárásakor kérjük, válassz az alábbi lehetőségek közül:
- online bankkártyás fizetés 
- előre utalás 
- paypal

160 grammos szénhidrátdiétával kapcsolatos tudásodat frissítheted rendszeresen nálunk! Keresd fel 160G oldalunkat és kövess minket a Facebookon is!

További információk
Akció
160 grammos szénhidrátdiéta könyv csomag 20% kedvezménnyel

160 grammos szénhidrátdiéta könyv csomag 20% kedvezménnyel

Normál ár: 12 700 Ft

Kedvezményes ár 10 160 Ft

Reward Points 102 hűségpont


CSOMAGBAN OLCSÓBB!


Cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy akár fogyókúra is lehet az oka annak, ha valakinek 160 grammos diétát írnak elő az orvosok. Receptgyűjteményeinkben bemutatjuk, hogyan tudjuk az előírt napi 160 gramm szénhidrátbevitelt betartani úgy, hogy az étrendünk lemondások nélküli, ínycsiklandó fogásokból álljon és változatos legyen.

Ha DEDIKÁLTATNI szeretnéd az áruházban megrendelt könyvet, a rendelés leadása után írd meg nekünk, milyen szöveggel kéred és küldd el a dedikalas[kukac]dolcevitakonyha.hu címre.
A könyv egyedi szöveggel való dedikálása csak előre fizetéssel, az összeg beérkezése után történik meg! A rendelés lezárásakor kérjük, válassz az alábbi lehetőségek közül:
- online bankkártyás fizetés 
- előre utalás 
- paypal

160 grammos szénhidrátdiétával kapcsolatos tudásodat frissítheted rendszeresen nálunk! Keresd fel 160G oldalunkat és kövess minket a Facebookon is!

További információk
Akció
160 grammos szénhidrátdiéta – Vrábel Krisztina

160 grammos szénhidrátdiéta – Vrábel Krisztina

Normál ár: 3 900 Ft

Kedvezményes ár 3 315 Ft

Reward Points 33 hűségpont


Cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy akár fogyókúra is lehet az oka annak, ha valakinek 160 grammos diétát írnak elő az orvosok. Receptgyűjteményeinkben bemutatjuk, hogyan tudjuk az előírt napi 160 gramm szénhidrátbevitelt betartani úgy, hogy az étrendünk lemondások nélküli, ínycsiklandó fogásokból álljon és változatos legyen.

Ha DEDIKÁLTATNI szeretnéd az áruházban megrendelt könyvet, a rendelés leadása után írd meg nekünk, milyen szöveggel kéred és küldd el a dedikalas[kukac]dolcevitakonyha.hu címre.
A könyv egyedi szöveggel való dedikálása csak előre fizetéssel, az összeg beérkezése után történik meg! A rendelés lezárásakor kérjük, válassz az alábbi lehetőségek közül:
- online bankkártyás fizetés 
- előre utalás 
- paypal

160 grammos szénhidrátdiétával kapcsolatos tudásodat frissítheted rendszeresen nálunk! Keresd fel 160G oldalunkat és kövess minket a Facebookon is!

További információk

Alce Nero fekete rizs, bio 500g

1 390 Ft
Reward Points 14 hűségpont

A fekete rizs rövid szemű és magas rosttartalmú rizsfajta. Íze miatt alkalmas sós és édes ételek készítéséhez is.

Szénhidrátban szegény, azonban rostban, vitaminokban (A-, B6-, E-vitamin) és ásványi anyagokban (kálium, kalcium, magnézium, vas, foszfor, nátrium) gazdag.

Felhasználás: ajánlott rizsételek, sushi és desszertek készítéséhez.

További információk

BiOrganik Basmati Barnarizs, bio 500g

890 Ft
Reward Points 9 hűségpont

Táplálkozástani szempontból a barna rizs a legértékesebb, hiszen rendkívül magas a rost-, a komplex szénhidrát és a B-vitamin-tartalma.

Tápanyagtartalom (100g-ban):
Energiaérték: 1485 KJ / 385 kcal
Fehérje: 8,3g
Szénhidrát: 74,9g
Zsír: 1,9g

Ásványi anyagok: kálium, kalcium, magnézium, vas, foszfor, nátrium

Vitamin: A, B6, E

Elkészítése: jól mossuk meg a szemeket, lábasban két-, két és félszer annyi vizet öntsünk alá (egy csésze rizshez tehát két-, két és fél csésze vizet). Lassú tűzön főzzük, 30-40 percig. A főzési idő elteltével zárjuk el alatta a lángot, vagy húzzuk le az edényt, és a lábas tetejére tegyük konyharuhát, így hagyjuk tovább puhulni.

További információk

Biorganik Bio Csicseriborsó 500g

960 Ft
Reward Points 10 hűségpont

Magas fehérje és rost forrás

További információk

Biorganik Bio Quinoa 500g

1 130 Ft
Reward Points 11 hűségpont

Tápanyagtartalom (100g-ban):

Energiaérték: 1488 kJ/ 355 kcal
Zsír: 5,94g (amelyből telített zsírsavak: 0,53g)
Szénhidrát: 62,44g (amelyből cukor: 1,6g)
Rost: 6,86g
Fehérje: 12,19g
Só: 0,0075g

Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára 8400 kJ/2000 kcal.

Ásványi anyagok: magnézium, foszfor, kálcium, kálium, vas, cink

Vitamin: B1, B2, B3, B6, C

További információk

Biorganik Bio Rozs 500g

385 Ft
Reward Points 4 hűségpont

Tápanyagtartalom (100g-ban): Energiaérték: 1385 kJ/ 328 kcal Fehérje: 10g Szénhidrát: 61g Zsír: 2g

További információk

Biorganik Bio zab 500g

569 Ft
Reward Points 6 hűségpont

A zab mediterrán elterjedésű mérsékelt égövi növény, magas protein- és zsírtartalma miatt emberi fogyasztásra  kiválóan alkalmas. A főtt zabszem  kiváló egészséges köret alternatíva. Elkészítése a rizshez hasonló: lobogó, sós vízben főzzük puhára, majd szűrjük le. Grillezett zöldségekkel remek, laktató saláta.

További információk
Sorrend:
Név
10 / oldal
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4