Superfood a konyhában - Ételek a természet legcsodálatosabb élelmiszereiből

Normál ár: 4 490 Ft

Kedvezményes ár 3 150 Ft

Elérhetőség: Nincs készleten

    • Reward Points Vásárolja meg a terméket és 32 hűségpontot kap
    • Csak regisztrált vásárlók részére

Gyors áttekintés


A SZUPERTÁPLÁLÉKOK EGYSZERŰ HASZNÁLATA A KONYHÁBAN

Az ősi civilizációk évezredek óta fogyasztják a vitalizáló ételeket, a magvakat, a gyümölcsöket, a zöldségféléket, kiváló gyógyító és energetizáló hatásuk miatt. Mi, a nyugati világban azonban még csak most kezdjük tudatosan beépíteni étrendünkbe. Már éppen ideje volt! Miért ne használnánk a konyhánkban azokat a természet adta nyersanyagokat, amelyek által egészségesebb, hosszabb életet élhetünk? Van valami különleges ezekben az ételekben olyasfajta energia rejlik bennük, amely szinte már az első falatnál kiérezhető.

Julie Morris kiváló munkát végzett a szupertáplálékok hasznosításában. A könyvben száznál is több receptet, valamint összefoglalót találunk mindegyik szupertáplálékról (beleértve történetét, jótékony hatását, felhasználását és ízét). 

Az aprócska chia magtól az inka mogyoróig, a spirulinától a goji bogyóig, a macaportól a kakaóig ezek a földkerekség legtáplálékdúsabb ételei. A SUPERFOOD gyakorlati megtapasztalása immár csupán karnyújtásnyira van tőlünk.

Ezek a kizárólag növényi alapú táplálékok jótékony hatást gyakorolnak testünkre és szellemünkre. Mindenféle bűntudat nélkül fogyaszthatjuk őket, még az ínycsiklandozó desszerteket is!

Részletek

A szerzőről
A könyveivel a New York Times sikerlistájának élén álló Julie Morris szakács, író, oktató és a növényalapú élelmiszerek és szupertáplálékok szószólója. A Los Angelesben élő Julie sokat utazik, hogy megossza a táplálkozástanban megszerzett értékes tudását. A The Wall Street Journal, a GQ és a Womens Health Magazine, valamint számos gasztronómiai cikk idézte gondolatait. Több SUPERFOODdal foglalkozó könyvet írt, az ezekben megtalálható receptek és táplálkozási tippek könnyen megvalósítható és jól követhető, egészséges életmódot ajánlanak.

Julie Morristól megjelent:
Superfood smoothie
Életenergiát adó, szomjoltó superfood smoothie receptek széles repertoárja, melyek amellett, hogy fenséges ízűek, tápanyagtartalmuknak köszönhetően még akár egy-egy étkezést is kiválthatnak a nap során. Lendülj formába kívül-belül a superfood smoothie-val!

Superfood gyorsételek
Nassolnál valami finomat vagy ropogtatnál valami ízletest? Akkor ne fogd vissza magad! Kényeztesd tested és lelked egészséges, tápanyag dús, ámde mégis pompás ízekkel! Ha a könyvben található szuperételeket beépíted a mindennapjaidba, soha többé nem kell elfojtanod a rád törő éhséget edzés után vagy két étkezés között! 

Részletes termékadatok

Kiadó Édesvíz Kiadó
Szerző Julie Morris
Megjelenés 2016
Nyelv magyar
Kötésmód ragasztókötött, puhatáblás
Oldalszám 232

Írja le saját véleményét

Only registered users can write reviews. Please, log in or register