Minden napra superfood - Az egészség és boldogság receptjei - Jamie Oliver

Normál ár: 6 990 Ft

Kedvezményes ár 5 590 Ft

Elérhetőség: Készleten

    • Reward Points Vásárolja meg a terméket és 56 hűségpontot kap
    • Csak regisztrált vásárlók részére

Gyors áttekintés


„Nincs ebben semmi becsapás: lehetséges egyszerre szuperegészséges ételeket enni és jól is lakni.”

„Köszöntelek a mindennapi superfood világában. Ígérem, hogy ezeket a lapokat forgatva bármelyik recept mellett dönts, jó döntés lesz. Mindegyik tükrözi a kiegyensúlyozott arányok filozófiáját és a megfelelő adagolást, hogy kellő mennyiségű ételt vehess magadhoz. 

Mindegy, hogy melyik fejezetből melyik receptet választod – márpedig legalább 30 reggelit, 30 ebédet és 30 vacsorát találsz itt –, az leginkább az ízlelőbimbóidat fogja csiklandozni, és jóllakat – de abban is biztos lehetsz, hogy beleillik a kalóriák napi rendszerébe, és ennek köszönhetően jó erőnlétben fog tartani. A reggeli kevesebb mint 400 kcal, az ebéd és a vacsora pedig egyaránt 600 kcal alatt jár, szóval bőven van még hely nassolásra és italokra.”

Jamie Oliver

Részletek

.

Részletes termékadatok

Kiadó Park
Szerző Jamie Oliver
Megjelenés 2016
Nyelv magyar
Kötésmód keménytábla / védőborító
Oldalszám 312

Írja le saját véleményét

Only registered users can write reviews. Please, log in or register